Wskaźnik BMI pozwala ustalić czy mamy nadwagę, niedowagę lub czy nasza waga jest prawidłowa. Jak używać kalkulatora BMI? Czy możemy sami sprawdzić czy nasza waga znajduje się w normie? Kalkulator BMI – jak korzystać? BMI to w skrócie Body Mass Index. Pozwala określić czy nasza waga, w stosunku do naszego wzrostu jest prawidłowa. Obliczenia wskaźnika […]
Tag: dieta
O diecie lekkostrawnej
O układzie pokarmowym Układ pokarmowy pełni w naszym organizmie wiele ważnych funkcji. To on pobiera i trawi pokarm, wchłania jego składniki oraz usuwa resztki tego, co spożyjemy. Jego funkcjonowanie może zostać zaburzone przez uraz mechaniczny lub chemiczny, problemem mogą stać się również zaburzenia hormonalne lub uwarunkowania genetyczne. Niestety, bardzo częstą przyczyną chorób okazuje się być […]